怎样科学地找到适合自己的另一半,永远幸福呢?
找到真正适合自己的人生伴侣呢?
你得用恋爱心理学家的科学方法。
生活中总会遇到这样的年轻人:如果你问他想找什么样的对象,他们会说得看对眼儿,具体什么标准呢?说不上来,结果亲戚朋友张罗一大堆,没有一个可心的。好不容易结婚了,可没过几年又离婚了。这样的年轻人是越来越多了。找到理想的伴侣就那么难吗?
今天我来教你,怎么科学找到适合自己的另一半,幸福一辈子呢?
泰·田代,心理学博士,在美国明尼苏达大学获得,这所大学孕育了第一批把恋爱当成科学来研究的人,是恋爱科学的研究基地。
想要踏上通往幸福的恋爱之路吗?
听听恋爱心理学的专家泰·田代的科学方法。
一个人的特质是预测未来的利器。
特质是指人身上独有和固有的品性。
比如说,能力是迟钝还是聪明,性格是内向还是外向,刻薄还是友善,无聊还是有趣,做事是认真还是马虎。外貌上高矮、胖瘦、普通或迷人。价值观宗教信仰、政治取向。
江山易改,秉性难移。
特质,一方面遗传来的,一方面家庭自己喜欢的及自己的环境。研究发现意志力,能够很好地预测他将来做事成功的概率。
怎么找到跟自己特质匹配的人。
首先,你要了解你自己,你最看重什么,最不能接受什么。
你需要把你心目中的理想伴侣的特质排出一个先后顺序,把你认为能够保证恋情长久的必需条件放在前面。
只许三个愿望,三个愿望中可能有的绝对不能更改,其他的稍微有些放宽的余地。
不是理想伴侣的:一种是神经敏感的人,一种是猎奇心重的人。
神经敏感的人是指安全感差、疑神疑鬼的人。林黛玉可能就是这种,别人说句话她能哭一天。猎奇心重的人是指喜欢追求新鲜刺激、不愿意简单重复的人。比如贾琏,大概也就属于这种人,什么香的臭的都往自己被窝里拽。
研究发现,神经敏感的人多半很难和别人处好关系,在恋爱中稳定性差,比较容易离婚。猎奇心重的人多半不容易持久,个性开放又不爱负责任,几分钟热度,比较容易出轨,更容易因重复而感到无聊,更容易寻求新的环境和对象。
理想的伴侣是宜人性强的人,他们不仅更为友善,更亲切体贴,而且更有可能在恋爱关系中作出努力,让对方更满足,让双方的关系持续保鲜。一个本性亲切的人不但更能理解人,而且在维持亲密关系上也做得更好。
清楚自己的依赖模式。
安全型、回避型和焦虑型。
安全型:比较容易和人亲近,也容易依赖他人和被人依赖。不会经常担心自己被抛弃,也不常担心别人与自己太亲近。
回避型正好相反,它的特点是:不适应与他人过于亲近,不大相信别人,也不允许自己去依赖别人。如果有人太过亲近,会感到紧张。
焦虑型呢,就更夸张一点,他的特点是:觉得别人不愿意亲近自己,经常担心伴侣不爱自己或是不愿意和自己在一起。
能辨别出伴侣身上的危险信号。
恋爱中的一些不能越过的底线。越过了底线,可能幸福离你就太遥远了。
爱情中的归因法:为事件的出现寻找原因或解释的习性。
第一种是他觉得自己没什么价值,你快要离他而去了,这是从自身方面找原因。
第二种是他觉得你缺乏责任感,这是从你的角度找原因。
第三种是认为你们没有沟通清楚,这是从两个人的关系中找原因。
第四种是一定是路上堵车,这是从环境方面找原因。
第二种是最有杀伤力的。如果对方在感情中一有争执或一出问题就会归咎到你的身上,这就是一个醒目的危险信号。也就是说,如果你遇到了一个总把责任往你身上推的人,那么你们之间很难产生幸福稳定的恋情。
另一种危险信号是“要求-退缩沟通模式”,就是说,他提出要求的时候,并不是在和善地提出要求,而是或多或少带着责备、施压、唠叨和埋怨,用这种方式传递需求。如果你发现你的伴侣正是这种要求-退缩沟通模式的人,他的要求中总是暗含着责备、施压,还带有攻击性的感情,常常用这种方式与你沟通,那么你们之间爱情的满足感会大大降低。
还有一种危险信号是“虐心的恋情”。在一段恋情中,一方因为太爱对方,所以产生强烈的控制欲,经常向对方强加不公。被爱的一方,被爱情折磨得麻木不仁,言听计从,非常痛苦,这是一种畸形的恋爱关系。
在爱情中,多听取家人和亲友的意见,不要盲目乐观和一意孤行。当局者迷,旁观者清。
永远幸福是可能的,永远幸福的愿望是可以实现的。通过科学择偶,你就已经在揭开爱情秘笈的道路上迈开了大步。
祝所有人
都能找到属于自己的永远的幸福!